Was du heute denkst
wirst du morgen sein
Buddha
Vom Säugling bis ins hohe Alter entwickelt sich das Ich und sein Bewusstsein von sich selbst weiter, die Persönlichkeit eines Menschen bzw. sein Charakter reifen. Lange hat man geglaubt, diese Reifung sei mit Erreichen des Erwachsenenalters abgeschlossen. Heute weiss man, dass die Reifung bis zum letzten Atemzug andauern kann.
«Selbstreflexion ist nachgewiesenermassen die effektivste Methode zur Persönlichkeitsentwicklung, also der Weiterentwicklung Ihrer Haltung, Empathiefähigkeit, Klarheit und Selbststeuerung.»
Markus Fischer, Die neue gewaltfreie Kommunikation, 2021, S. 39